#19 - La dictature de la santé

Nuno Silva sur Unsplash

Le nom du podcast (Cottongue) a changé à l’épisode 20 pour devenir innerFrench.

Vous devez vous connecter ou vous enregistrer (c’est gratuit !)

Écouter le podcast sur Spotify

Écouter le podcast sur iTunes (iPhone & Mac)

Ne pas manger trop de sucre, ne pas fumer, ne pas boire d’alcool, faire du sport.

Chaque jour, nous entendons les mêmes conseils dans les médias, au travail, ou sur les applications que nous utilisons. Et à force de les entendre en boucle, ils finissent par ressembler à des ordres.

Certains médecins et psychologues commencent à dénoncer les effets négatifs de cette pression constante.

Si nous voulons être en forme et vivre de manière saine, nous ne pouvons pas nous priver de tout plaisir.

Au fait, saviez-vous que la personne qui a vécu le plus longtemps était une française qui est morte à 122 ans après avoir fumé et mangé du chocolat toute sa vie ?

Pour m’aider, vous pouvez laisser une évaluation sur iTunes.
Merci !

Laisser un commentaire