#29 - L'obsession du temps

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Le réveil à 7h30, le bus à 8h15, la réunion à 9h.

Toute la journée, nous courrons après le temps. Et nous avons l’impression de ne jamais en avoir assez pour faire toutes les choses qui sont sur notre liste. Conséquence : nous sommes stressés et déprimés.

Comment faire pour sortir de cette logique, pour se libérer du temps et faire les choses qui sont vraiment importantes pour nous ?

Dans cet épisode, je partage quelques conseils pour y parvenir.

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