#11 Faut-il se lever tôt ?​​

Depuis quelques années, de nombreux articles essayent de nous convaincre qu'il faut se lever tôt pour profiter de la vie.

« Mettez votre réveil à 5h pour aller à la salle de sport, méditer et lire un chapitre de votre livre ! » 

PDG, athlètes, tout le monde vante les mérites de sa routine matinale.

Mais comment faire pour prendre cette bonne habitude quand on n’est pas matinal ? Avec la bonne méthode et un peu de patience, rien de plus facile ! 

Mais si vous êtes un oiseau de nuit et que vous voulez le rester, c’est peut-être vous qui avez raison !

[Désolé pour la qualité audio de cet épisode ! J’ai eu quelques problèmes de mixage…]

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Le nom du podcast (Cottongue) a changé à l’épisode 20 pour devenir innerFrench.

19 réponses

  1. Salut, Hugo, SVP créer votre Modern fun-manuel de grammaire = vitale simplifiée.
    Les nuancés .
    ( Like Tesla’s Not-a Handbook rules:)

    Publish it, and every your *free student will be happy to buy it. ?
    Grammatical Important Nuances from all your Products and videos in 1 Fun Place.

  2. Quand j’écoute tes podcasts et je trouve moi-même capable de comprendre la majorités de ce que tu dis, je suis devenu heureux, même si je n’arrive pas encore capable de parler en français comme je souhaite, mais je pense avec le temps je réaliserai cet objectif. Merci bcp

  3. J’ai beaucoup profité de ce podcast. Cela va beaucoup m’aider à changer mes habitudes parceque je n’appartiens pas à ceux qui se lèvent tôt. Je fais la grasse matinée. Il est agréable de se lever tôt pour profiter du calme et des aurores et pour mettre de l’ordre dans mes pensées. Je vais essayer de s’habituer à se lever tôt pour mieux vivre ma journée. Merci pour ce podcast.

  4. Hugo, je suis debutant et j’apprecie beaucoup votre podcast. Chaque soir, je travaille avec seulement cinq minutes d’un episode. Premierement, j’ecoute seulement et j’essaie de comprendre. Deuxiemement, j’ecoute les meme cinq minutes et je lis le transciption in Francais. Troisiemmement, j’ecoute et je lis le transciption en Anglais. Enfin je parle le Francais avec Hugo mais a une vitesse plus lente – .8. Et voila! Je pense que je m’ameliore lentement. Merci beaucoup d’avoir fourni ce contenu gratuit for cette debutante. (et je n’ai eu qu’un peu d’aide de Google pour ce commentaire 🙂

  5. Bonjour à tous ! Bonjour Hugo ! C’est le deuxième podcast que j’ai écouté et j’ai aussi fini le dictée. Maintenant je suis en train de préparer à l’examen TCF, donc je me couche à 22 h le soir, et je me lève à 6 h 30 le matin. Souvent, je fais des exercices le matin avant le petit déjeuner. Ça me donne de l’énergie ! En faisant ça, je trouve que je suis un lève-tôt, donc ce n’est pas très difficile à faire. À mon avis, je pense que se lever est très utile pour prévoir ma journée et aussi pour finir tout ce que je planifie, sans se dépêcher et sans stress. Ça fait bon ! D’ailleurs, ça me donne plus d’encouragements à mon étude du Français parce que je suis toujours de bien organiser.

    L’épisode prochain – 8 choses de bonheur 🙂 C’est parti !

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