#19 La dictature de la santé​

Ne pas manger trop de sucre, ne pas fumer, ne pas boire d'alcool, faire du sport.

Nuno Silva sur Unsplash

Chaque jour, nous entendons les mêmes conseils dans les médias, au travail, ou sur les applications que nous utilisons. Et à force de les entendre en boucle, ils finissent par ressembler à des ordres.

Certains médecins et psychologues commencent à dénoncer les effets négatifs de cette pression constante.

Si nous voulons être en forme et vivre de manière saine, nous ne pouvons pas nous priver de tout plaisir.

Au fait, saviez-vous que la personne qui a vécu le plus longtemps était une française qui est morte à 122 ans après avoir fumé et mangé du chocolat toute sa vie ?

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4 réponses

  1. Merci beaucoup Hugo, j’aime énormément ton travail, c’est vraiment super, à mon avis ton podcats est la meilleure manière de pratiquer mon français,.
    Merci beaucoup.
    Miguel Angel Ballesteros.

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